Workshops 2025

Bei gleichzeitiger Buchung von mind. 2 Workshops bekommst du 15% auf jeden Workshop.
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MASTER YOUR HANDSPRING

01.06.25 I 10:00-11:15
Der handspring, einer der beliebtesten und technisch anspruchsvollsten Figuren an der Pole.
Egal ob du den handspring noch nie gemacht hast oder einfach perfektionieren möchtest, bei uns lernst du die basics, den sicheren Aufschwung und Abgang.
Einzige Voraussetzung: du solltest den Butterfly sicher halten können. Damit sind deine Muskeln in Armen und Handgelenken optimal vorbereitet.

Off-Pole floorwork dance workshop

01.06.25 I 11:30 – 13:00
In diesem Workshop lernst du eine floorwork choreographie im contemporary style.
Das Besondere: wir lassen die Pole komplett weg!
Keine Voraussetzungen.

CIRCUS PLAY I Polestrap – Lollipop – Hammock

Am 13.04.25 habt ihr die Möglichkeit eure Aerial Skills auf ein neues Level zu bringen ! In diesesm Workshop könnt ihr euch an drei verschiedenen Geräten ausprobieren.
Der Polestrap: eine wunderbare Ergänzung zu deinem Training an der Stange. Durch den Strap lassen sich ganz neue Figuren entwickeln und das Gefühl des „fliegens“ um die Stange ist unvergleichlich.
Voraussetzung : gesunde Handgelenke
Der Lollipop: Eine Mischung aus Aerial Hoop und Pole. Aufgestellt auf einem Podest, ermöglicht der Lollipop dir eine ganz neue Welt des Aerial Sports.
Aerial Hammock: zu deutsch Hängematte. Am Hammock zu tanzen bietet dir die Möglichkeit eine Mischung aus Aktivität und Entspannung zu erleben.

Wir gehen an allen Geräten einige levelgerechte Figuren durch und verbinden die einzelenen Elemente zu einer kleinen Choreographie.  

Double Trouble Workshop

19.10.25 I 10:00-11:30

In diesem Workshop lernt ihr diverse Figuren und Spins an der Pole,
die zu zweit noch eindrucksvoller aussehen.

Voraussetzung ist ein gutes Beginnerlevel. Du solltest sicher klettern,
sitzen und den Invert ausführen können.

Die Figuren haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, so dass
für jede*n etwas dabei ist! Wenn du dir unsicher bist wegen
deines Levels, sprich uns einfach an. 

Du kannst auch alleine kommen

AERIAL HOOP CHOREOGRAPHY

09.11.25 I 10:00-11:30

In diesem Workshop lernt ihr diverse Figuren und Transitions am Hoop, welche wir zu einer Choreographie verbinden.
Dieser Workshop ist auch für dich geeignet, wenn du NOCH NIE am Hoop trainiert hast. Er soll dir einen Einblick in eine wunderbare Sportart geben, ohne dass du einen kompletten Kursblock buchen musst.
Voraussetzungen gibt es keine, du solltest aber eine gute körperliche Fitness mitbringen oder mindestens ein halbes Jahr im Aerial sport/Poledance sport tätig sein.